Вы можете войти в свой кабинет или создать новый.
Корзина
Пуста


Статья Владимира Калмыкова.

 

Думаю многие люди уже понимают, что не естественным питанием очень сильно загрязняют свой организм и в первую очередь органы пищеварения и выделительной системы. Это соответственно угнетает симбиотную микрофлору кишечника и весь иммунитет в целом, что приводит к многочисленным недомоганиям и болезням. И тогда возникает закономерный вопрос — что в такой ситуации можно сделать?

Ответ как и всё гениальное прост — менять питание и чистить организм.

А вот для тех, кто уже к этому морально готов, необходимо знать и понимать как это осуществить на практике.

 

Для начала хочу сказать, что особого смысла в очищении пищеварительного тракта не будет, если вы не начнёте менять своё питание в сторону сырого и растительного, и делать это желательно параллельно с чистками. Вычищая грязь из кишечника важно не загрязнять его термически обработанной пищей вновь, а клетчатка и волокна сырых овощей, зелени и фруктов будут служить дополнительным средством очищения для вашего организма.

 

Итак, почему именно касторовое масло, а не другие слабительные средства очищает наш ЖКТ так эффективно.

 

Всё дело в том, что растение клещевина, семейства молочайных, из семян которого и получают касторку, обладает лёгким ядовитым свойством. Но самое главное, что при попадании внутрь нашего организма, пищеварительная система человека старается вывести касторовое масло как можно быстрей, включая определённые вибрации стенок кишечника по всей его длине. Причём касторка ещё и активно тянет на себя воду. Эти уникальные её свойства в сочетании с растворяющими слизь и залежи грязи функциями лимонного сока и дают такой потрясающий очистительный эффект.

 

Но не всё касторовое масло этими свойствами обладает. Например то, что продают в аптеках в маленьких пузырьках, часто разбавлено глицерином и применять его мы не советуем. Поищите касторовое масло хорошего качества, желательно холодного отжима, индийского производства. Приобретите сразу несколько литров, оно практически не портится и лишним в вашей домашней аптечке не будет никогда!

 

Но следует знать, что для некоторых людей существуют и прямые противопоказания. В первую очередь это касается всех беременных женщин, для которых вызванные искусственно вибрации и сокращения стенок кишечника крайне не желательны. Дальше в этот список попадают все люди с такими заболеваниями как колит, гастрит или язва, правда в этом случае навредить может больше лимонный сок, а принятие только одного касторового масла в определённой дозировке наоборот помочь залечить болезнь.

 

Как правильно пить касторовое масло

  • Прежде всего готовим касторово-лимонную смесь из расчёта 1гр. масла на 1 кг. вашего веса, например, если ваш вес 70 кг. — нужно взять 70 гр. масла плюс 2 гр. или 2мл свежеотжатого сока лимона на тот же 1 кг. вашего веса, то есть при весе 70 кг. — 140гр.( мл.) сока. Смешиваем масло и сок и больше ничего не добавляем и ничем не разбавляем. Соотношение касторового масла и лимонного сока — 1:2. Для удобства лучше взвешивать сок и касторку на кулинарных граммовых весах.
  • Дальше коктейль перемешивается трубочкой и залпом выпивается. Если тошнит — можно заесть долькой апельсина, грейпфрута, мандарина, щепоткой темного изюма (изюм необходимо хорошо разжевать и лучше потом выплюнуть). Можно ещё при тошноте встать под холодный душ или выкупаться в природном водоеме.
  • После того, как вы выпили касторовое масло с соком лимона, ничего не есть и не пить, чтоб не мешать процессу чистки кишечника до утра следующего дня. Обычно через 1,5 -3 часа начинается чистка, и тогда можно выпить немного воды, но только если очень мучает жажда. А вообще пить лучше до того как начнёте делать чистку. Освобождение кишечника от шлаков и удаление лишней жидкости из организма может произойти раньше или позже, здесь всё зависит от степени загрязнения вашего тела. Но может не произойти совсем. Это показатель того, что ваш бедный организм попытался переварить даже касторку, стараясь получить из неё что-то полезное для себя. Волноваться не стоит, на следующий раз очистительный эффект обязательно наступит. Во время ожидания послабления иногда болит или «крутит» живот. Пугаться и жалеть себя не нужно, в организме в это время идет большая генеральная уборка.
  • Не отлучайтесь далеко от туалета. Большинство людей очиститься до сна, но в тяжелых случаях процедура может продолжаться всю ночь. Утром желательно принять холодный душ.
  • Касторовое масло с лимонным соком лучше всего принять первый раз на полнолуние и затем продолжать раз в неделю курсами в один-два месяца в зависимости от показаний и поставленных целей. Стремиться нужно пропить всего около трёх литров в зависимости от вашего уровня здоровья, три литра — это условно-усреднённая цифра. Я, например, выпил семь литров в течение трёх лет.
  • В день чистки последняя еда должна быть в 13:00, желательно сырая, растительного происхождения без масел, орехов и семян, можно пить только соки. Идеальное время принятия касторово-лимонного коктейля с 17 до 18 часов вечера.
  • Лучше всего приём касторки идёт на фоне «замасливания» организма одним из косточковых масел, тогда и чистка проходит эффективней и мягче. В идеале это кедровое масло, но можно применять миндальное или грецкого ореха, потом идёт оливковое первого холодного отжима. Масла можно употреблять разные, периодами, но обязательно не смешивая их между собой. Конечно, хорошие масла дорогие и не все могут позволить себе пить их литрами. Я выбрал хорошее оливковое, с учетом того, что им же дальше чистил и печень с желчным пузырём, эффект был очень стабильный. Масла можно часто принимать понемногу в течение дня без всякой еды, а можно добавлять в салаты и соки, количество подбирается индивидуально.

 

 

Пусть об этом рецепте узнают ваши друзья!

Купить продукты из рецепта: